top of page
Namnlös design (11).png

REDO BLI DITT STARKASTE JAG?

"...mycket förståndig och behjälplig. Detta var värd allting"

Sara A

FILOSOFI

min

Min filosofi är att vi kan inte vara starka om vi inte är starka inifrån och ut. Det spelar med andra ord ingen roll vad någon våg eller en bild säger om vi inte har huvudet med oss och mår bra. Utgår från att allas kroppar är unika och varje persons vardag ser olika ut, finns därför ingen one-size-fits-all variant. Jag jobbar med hållbara resultat som håller i längden UTAN det extrema.

MIN COACHING INKLUDERAR

TRÄNINGSPROGRAM

Anpassade program för hemma eller gym, skräddarsydda efter dina mål.

KOSTCOACHNING

Vår unika metod fokuserar på att skapa en sund och hållbar relation med mat, vilket innebär att du inte behöver förlita dig på strikta kostplaner eller kaloriräkning utan lär dig hur du hittar din balans.

BALANS

Kontinuerlig anpassning av både kost och träning för långsiktig framgång och motivation.

VÄGLEDNING

Personlig coachning för extra motivation och stöd på din resa mot dina hälsomål.

Frågor & svar

FAQ

UPPGRADERA DIN MORGONRUTIN PÅ MINDRE ÄN 10 MIN

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev och få min e-bok "Hälsosammare Frukost under 10 Minuter" helt GRATIS!

Tack för att du prenumererar, håll utkik för EBOKEN i din mail!

bottom of page